Najczęstsze pytania - Uczenie się, pamięć
| Jak ćwiczyć polepszenie koncentracji? | |
Wykorzystując stan relaksu, który automatycznie powoduje polepszenie naszej koncentracji. | |
| Skąd wiadmo, że faza utrwalania trwa 10 min. i co się stanie jeżeli nie będziemy jej przestrzegać? | |
Kolejność i czas trwania poszczególnych faz nauki została opracowana przez twórców systemu na Uniwersytecie Bundeswehry w Hamburgu. Pozostanie w relaksie przez 10 minut po odsłuchu służy temu, by umysł zdążył "poukładać w odpowiednich szufladkach" nowo przyswojone informacje. Przerwanie odsłuchu zaraz po zakończeniu lekcji powoduje utratę ok. 30 % informacji z 80%, jakie powinny zostać zapamiętane. W efekcie, w fazie aktywizacji przypomina nam się zaledwie 24% przesłuchanego materiału. Jak widać każda faza nauki jest tak ważna, jak pozostałe. | |
| Jak długo będę pamiętać wyuczony materiał? | |
Jeśli wiedza będzie używana, a więc aktywizowana - wszystko, co zostało zapamiętane w systemie SITA pozostaje trwale w pamięci. | |
| Czy system SITA ma związek z hipnozą, systemem Silvy? | |
Nie, jest to metoda wykorzystująca naturalne dążenie organizmu do osiągnięcia stanu relaksu. | |
| Jak system SITA wykorzystuje osiągnięcia dr. Łosanowa? | |
Dr. Łosanow jako pierwszy zwrócił uwagę naukowców na fakt, że człowiek odprężony zapamiętuje lepiej. Odkryciem tym zainteresowało się wiele ośrodków naukowych na całym świecie. W systemie SITA wykorzystuje się stan relaksu, ma on więc pośredni związek z odkryciem dokonanym przez dr. Łosanowa. | |
| Czy słuchając lekcji w stanie relaksu powinno się powtarzać słówka za lektorem? | |
NIE. Podczas zapamiętywania w stanie relaksu należy koncentrować się jedynie na rytmie własnego oddechu i odprężających obrazach, jakie podsuwa nam wyobraźnia. | |
| Czy systemem SITA można uczyć się równolegle dwóch języków? | |
Tak. Osoby, które to robią, osiągają lepsze rezultaty, niż gdyby się uczyły tych języków kolejno. |
|
| Ile razy powinno się słuchać każdej lekcji? | |
Dokładnie tyle, ile przewiduje opis metody: po raz pierwszy słuchamy lekcji bez urządzenia w czasie zapoznania się z materiałem, po raz drugi w trakcie zapamiętywania w stanie relaksu i po raz trzeci, również odprężeni, powtarzając lekcję. | |
| Jak utrzymać i rozwijać umiejętność wykorzystywania języka, porozumiewania się po zakończeniu nauki systemem SITA? | |
Należy szukać kontaktu z językiem: oglądać programy TV, czytać prasę, wykorzystywać okazje do rozmów z obcokrajowcami itp. | |
| Jak pracować z systemem SITA w domu? | |
Nie ma różnicy czy korzystamy z systemu SITA do indywidualnej nauki w domu, czy uczestniczymy w kursie w Szkole SITA. Należy jedynie przestrzegać kolejnych etapów nauki. | |
| Czy odsłuch nagrań w domu wystarczy jako powtórka? | |
Faza powtórzeniowa polega na odsłuchaniu lekcji w stanie relaksu i pozostaniu przy urządzeniu około 10 minut po odsłuchu. Nie ma znaczenie, czy faza ta jest przerabiana w szkole Centrum Nauki SITA czy w domu przy własnym urządzeniu. | |
| Czy skuteczne jest odsłuchanie lekcji bez pomocy urządzenia SITA? | |
Jeżeli użytkownik systemu potrafi wprowadzić się w stan relaksu i utrzymać w tym stanie bez pomocy urządzenia, może to czynić. | |
| Czy to naturalne, że po zakończeniu odsłuchu zapamiętywanego materiału w stanie relaksu nic nie pamiętam? | |
Bezpośrednio po odsłuchu możemy mieć wrażenie, że nie pamiętamy odsłuchanego materiału. Wrażenie to zanika w momencie aktywizacji, czyli praktycznego użycia poznanych zwrotów w głośnej rozmowie. | |
| O czym myśleć podczas odsłuchu? | |
Podczas odsłuchu należy skupić uwagę na własnym oddechu i pozwolić myślom swobodnie błądzić | |



